Goudargues : une journée pour explorer le bien-être entre corps, cœur et conscience le samedi 30 mai
À Goudargues, le bien-être se pense dans toutes ses dimensions. L’association L’Onde Claire organise, le samedi 30 mai, une journée de conférences à la salle des rencontres, de 9 heures à 17 heures, autour d’un thème fédérateur : « Bien-être : entre corps, cœur et conscience ».
Ouvert à tous, cet événement se veut comme une parenthèse dans le quotidien. Un temps pour ralentir, réfléchir et découvrir de nouvelles approches du bien-être, en croisant les regards corporels, émotionnels et psychologiques. L’objectif est clair : inviter chacun à porter un regard différent sur soi-même et sur ses fonctionnements.
Quatre intervenants se succéderont tout au long de la journée pour partager leurs expériences et leurs réflexions à travers des conférences accessibles à tous.
La matinée débutera avec une intervention de Mylvia Gentil, consacrée au principe des certitudes. Elle proposera une réflexion sur nos croyances et nos modes de pensée, invitant chacun à prendre du recul et à développer davantage de clarté.
Elle sera suivie par Darwin Liegl, qui abordera la question du narcissisme humain, afin de mieux comprendre certains comportements présents dans la vie quotidienne et leurs impacts dans les relations.
L’après-midi s’ouvrira avec Viviane Vignal, qui proposera une conférence autour du yoga, avec une approche centrée sur la reconnexion au corps, la respiration et la détente.
Enfin, Chantal François clôturera la journée avec une intervention centrée sur l’ouverture du cœur, explorant la relation à soi et aux autres, et les moyens de développer des échanges plus apaisés et authentiques.
Accessible sans prérequis, cette journée s’adresse à toute personne souhaitant mieux se comprendre et trouver des pistes concrètes pour améliorer son quotidien.
Infos pratiques : renseignements à l’adresse suivante : Londeclaire30@gmail.com.
