Tour de France 2025-Carnet de Bord – Épisode 1 la préparation du Tour

Avec Alexandre Delettre (Team TotalEnergies)
Sur la Grand-Place de Lille, aux portes du rêve
C’est une journée un peu particulière sur la Grand-Place de Lille. Une foule compacte, des drapeaux, des sourires, des « allez les gars ! » criés à pleins poumons. La fête populaire du Tour de France débute officiellement aujourd’hui avec la présentation des équipes. Et parmi les coureurs qui s’apprêtent à vivre les trois prochaines semaines au rythme des cols, des bordures et des arrivées massives, un nom à retenir : Alexandre Delettre, coureur de 26 ans engagé avec la Team TotalEnergies.
Ce Tour 2025, ce sera le sien, le premier en tant qu’acteur. Et vous allez pouvoir le vivre de l’intérieur à travers une série exclusive de carnets de bord, où Alexandre nous racontera ses étapes, ses émotions, ses galères et ses joies, au fil des journées de repos. Une immersion brute et sincère dans la vie d’un coureur pro sur la plus grande course du monde.
« Là, ça approche tout doucement… »
Rencontré ce jeudi matin avant une journée bien remplie, Alexandre ne cache pas son impatience :
« Là, ça y est, on y est. Trois semaines de Tour qui arrivent. Beaucoup d’excitation, beaucoup de motivation. Ce soir, la présentation sur la Grand-Place, j’ai hâte d’y être, de voir tout ce public et tout cet engouement autour de la course. C’est quelque chose que je regardais gamin à la télé, et maintenant je suis de l’autre côté, je vais le vivre de l’intérieur. »
Le programme avant le Grand Départ
Arrivé avec son équipe la veille au soir, Alexandre a déjà les jambes qui frétillent.
« Ce matin, c’est une bonne sortie d’entraînement, histoire de bien faire tourner les jambes. Cet après-midi, on enchaîne avec les obligations médias, les photos officielles, puis la présentation des équipes. Demain, la veille du départ, ce sera plus tranquille : petit roulage autour de l’hôtel le matin et un après-midi repos et massages. »
Objectif : être acteur du Tour
Ce Tour, Alexandre l’aborde avec ambition. S’il n’est pas là pour viser le maillot jaune, il n’a pas l’intention de rester caché dans le peloton.
« Mon but, c’est clairement d’être acteur. Aller dans les échappées, chercher des opportunités, des résultats. Il y a quelques étapes que j’ai déjà cochées. On verra aussi au jour le jour, selon comment la course se développe. Et puis il y aura un travail à faire pour notre sprinter, Emilien Jeannière, et pour nos grimpeurs. On a une vraie cohésion dans l’équipe, chacun aura son rôle. »
Une 4e place au championnat de France en guise d’élan
Le 29 juin dernier, Alexandre a impressionné en terminant 4e du championnat de France, une performance pleine de promesses :
« C’est sûr que ce n’est pas la même course, mais ça met en confiance. Depuis deux mois, je me prépare avec l’objectif Tour en tête. Il y a eu un gros stage en altitude. Ce résultat, c’est un peu la validation de tout ce travail. Maintenant, il n’y a plus qu’à… »
Une étape à domicile
Le Tour, c’est aussi l’émotion de passer sur ses terres. Et cette année, l’étape 16 traversera les routes d’Uzès et du Gard, que Delettre connaît comme sa poche.
« C’est là où je m’entraîne quasiment tous les jours, autour de Manduel, Uzès, les Cévennes. Forcément, c’est un moment que j’attends avec impatience. Voir des visages connus, des copains, de la famille sur le bord de la route… ça motive encore plus. »
À suivre dans les carnets de bord
À chaque journée de repos, vous retrouverez un nouveau chapitre de ce carnet de bord : confidences, récits d’étapes, anecdotes, coulisses de la vie d’équipe et fatigue accumulée. Une façon unique de vivre le Tour autrement, à hauteur d’homme, à hauteur de coureur.
Ce qu’on peut lui souhaiter ?
« Plein de réussite, plein de plaisir et un maximum de résultats », lance-t-il avec le sourire.
Rendez-vous pour le deuxième épisode le 15 juillet, à l’occasion de la journée de repos à Toulouse. Bon Tour, Alexandre !



