Baignades, soleil et fortes chaleurs : l’ARS Occitanie appelle à la vigilance pour l’été

À l’approche des grands départs en vacances, l’Agence régionale de santé (ARS) Occitanie appelle à la vigilance pour que les baignades estivales restent synonymes de plaisir et non d’accidents. Qualité des eaux, risques de noyade, cyanobactéries, exposition au soleil et fortes chaleurs : les autorités sanitaires rappellent les bons réflexes à adopter tout au long de l’été.
Baignades : une surveillance permanente
Durant toute la saison estivale, l’ARS contrôle la qualité des eaux sur 451 sites de baignade en Occitanie, dont 154 en mer et 297 en eau douce. Les prélèvements sont réalisés avant l’ouverture des sites puis régulièrement tout au long de l’été afin de détecter une éventuelle pollution microbiologique. En moyenne, cinq prélèvements sont effectués sur chaque site en eau douce et treize en mer. Les résultats sont consultables en temps réel sur le portail national dédié aux baignades.
Le classement 2025 confirme une situation globalement satisfaisante. 100 % des sites de baignade en mer sont classés en qualité excellente ou bonne, tandis que 92,09 % des sites en eau douce obtiennent également cette distinction. Dans le Gard, sur 76 sites de baignade en eau douce, 40 sont classés en excellente qualité et 23 en bonne qualité. Les six sites de baignade en mer du département affichent quant à eux une qualité excellente.
Cyanobactéries : une vigilance renforcée
L’ARS rappelle également que les cyanobactéries, souvent appelées « algues bleues », peuvent proliférer dans les plans d’eau lorsque les températures augmentent. Ces micro-organismes peuvent produire des toxines dangereuses pour l’homme et les animaux.
En 2025, plusieurs sites d’Occitanie ont ainsi dû être placés sous vigilance ou temporairement fermés, notamment sur la rivière Tarn et certains plans d’eau. Une surveillance spécifique est mise en place sur les sites les plus exposés afin d’informer rapidement les baigneurs en cas de risque.
Les noyades toujours trop nombreuses
Les fortes chaleurs entraînent une hausse de la fréquentation des plages, rivières et plans d’eau, mais aussi une augmentation des accidents. L’été 2025 a été particulièrement meurtrier avec 194 noyades recensées en Occitanie, dont 50 mortelles, soit une progression de 18,3 % par rapport à l’année précédente. Les adultes représentent désormais 57 % des victimes de noyades.
Pour limiter les risques, l’ARS recommande de privilégier les zones de baignade surveillées, de ne jamais quitter les enfants des yeux, de ne pas surestimer ses capacités physiques, d’entrer progressivement dans l’eau pour éviter les chocs thermiques et de bannir toute consommation d’alcool avant une baignade ou une activité nautique.
Soleil et canicule : les gestes qui sauvent
Alors que les épisodes de canicule deviennent plus précoces et plus intenses, l’ARS insiste également sur les dangers liés à l’exposition au soleil. Les autorités rappellent qu’il faut éviter les expositions entre midi et 16 heures, porter des vêtements couvrants, un chapeau et des lunettes de soleil, appliquer régulièrement une crème solaire adaptée et s’hydrater fréquemment, même sans sensation de soif. Les jeunes enfants ne doivent jamais être exposés directement au soleil.
En période de fortes chaleurs, il est également recommandé de rester dans des lieux frais, de limiter les efforts physiques, de fermer les volets durant la journée, d’aérer la nuit et de prendre régulièrement des nouvelles des personnes les plus vulnérables. En cas de malaise ou de coup de chaleur, il convient d’appeler immédiatement le 15.



